在现代社会中，婆媳关系常常是家庭中的一个敏感话题。当婆婆过于关心或干涉夫妻的生活和决策时，可能会给夫妻关系带来压力和不和谐。作为一个专业的情感专家，我将提供一些策略来帮助夫妻应对这种情况，以维护健康和谐的家庭氛围。

首先，沟通是解决问题的关键。夫妻双方应该坦诚地与对方讨论这个问题，共同确定问题的根源和影响。通过开放的对话，他们可以更好地理解彼此的感受和需求，从而找到解决问题的方法。同时，他们也应尝试理解和尊重对方的观点，而不是一味指责。

其次，设定界限是非常重要的。夫妻应该明确哪些领域属于他们的私人空间，而哪些是可以让步的部分。这并不意味着不尊重长辈的意见，而是确保自己的个人权利不被侵犯。例如，夫妻可以在某些事情上接受婆婆的建议，但在其他方面坚持自己的决定权。

此外，寻求妥协也是必要的。有时候，婆婆可能只是出于好意想要帮忙或者表达关爱，但方式可能不太合适。在这种情况下，夫妻可以通过寻找共同的利益点，比如定期的家庭聚会或者其他活动，来满足婆婆的需求，同时也保持了自己的独立性和隐私。

另外，寻求专业帮助也不失为一个有效的途径。如果问题持续存在且无法自行解决，夫妻可以考虑咨询婚姻家庭治疗师或者心理咨询师的帮助。专业人士能够提供客观的观点和建议，帮助夫妻改善沟通技巧，增强解决问题的能力，以及提高家庭关系的质量。

最后，建立积极的家庭文化也很重要。家庭成员应该鼓励和支持彼此的个人发展和成长，而不是试图控制或限制他人的选择。这样可以帮助创建一个充满爱和尊重的环境，减少不必要的冲突和紧张气氛。

总之，面对婆婆对夫妻关系的过度介入，夫妻可以通过有效沟通、设定界限、寻求妥协以及必要时寻求专业帮助等方法来妥善处理这一挑战。记住，每个家庭的情况都是独特的，关键是找到最适合自己家庭的解决方案，以实现长期的家庭和谐与幸福。