面对家庭暴力之后的沟通是一项复杂且敏感的任务。对于那些经历过家庭暴力的人来说，重建信任和安全的沟通环境至关重要。以下是一些关于如何有效地与经历家暴的人进行沟通的指导原则：

1. 倾听与尊重：首先，给予对方足够的空间和时间来表达他们的感受和经历。倾听时，保持耐心和同情心，避免打断或评判对方的情绪反应。尊重他们的选择和决定，让他们感到被理解和接受。

2. 建立安全的环境：确保交流是在一个安全和私密的空间中进行的。这可以是心理咨询师办公室、朋友的家或者其他让他们感到舒适的地方。避免在可能引发不安的场景下进行讨论，例如在公共场所或者前施暴者的附近。

3. 使用非指责性的语言：在与经历了家暴的人交谈时，尽量避免使用带有指责意味的语言。相反，应该采用支持性和理解的态度，鼓励他们分享自己的故事和感受。让他们知道，无论发生什么，你都会站在他们的一边，提供支持和保护。

4. 教育和支持：向他们提供有关家庭暴力和相关资源的教育信息。帮助他们了解什么是健康的亲密关系以及在哪里可以找到专业帮助和支持。这可能包括推荐书籍、网站或者提供当地庇护所和咨询服务的联系方式。

5. 设定界限：帮助他们在与施暴者或其他相关人员接触时设定清晰的界限。教导他们学会说“不”，保护自己的权益和安全。同时，也要教会他们识别和避免可能导致再次受到伤害的情况。

6. 自我照顾的重要性：提醒他们关注自己的身心健康，采取积极的措施来进行自我照顾。这可能包括参加运动、培养爱好、寻求心理健康服务等。只有自己先照顾好自己，才能更好地与他人沟通和互动。

7. 逐步建立信任：随着时间的推移，通过持续的支持和一致的行为，可以帮助他们逐渐恢复对他人和他人的信任。这个过程可能是缓慢而痛苦的，但每一步都是值得的。

8. 持续的关注和陪伴：长期的支持是必要的，尤其是在早期阶段。即使他们已经开始了康复过程，仍然需要有人在他们身边，提供支持和鼓励。

9. 法律上的援助：如果情况严重，建议他们考虑寻求法律援助。法律程序虽然艰难，但对于保护受害者和维护正义是非常重要的。

10. 集体力量：鼓励他们加入支持团体或与其他受害者联系。这种共同的经历和互助网络能够提供巨大的心理慰藉和实际帮助。

总结来说，应对家暴后的沟通需要极大的同理心、耐心和对个人需求的深刻理解。它不仅仅是一次对话，而是一种长期的承诺和投入，旨在帮助受害者重新获得尊严和平静的生活。